tirosina en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo Calculadora
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo hay 0.718 g de tirosina.
El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo
El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
70.47 g
|
70.47
|
g
|
70.47%
|
La energía (calorías)
|
160 kcal
|
160
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
669 kJ
|
669
|
kJ
|
|
Proteína
|
21.27 g
|
21.27
|
g
|
21.27%
|
lípido total (grasa)
|
7.67 g
|
7.67
|
g
|
7.67%
|
Ceniza
|
1.3 g
|
1.3
|
g
|
1.3%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.34 mg
|
0.34
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
31 mg
|
31
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
292 mg
|
292
|
mg
|
0.29%
|
Potasio, K
|
450 mg
|
450
|
mg
|
0.45%
|
Sodio, Na
|
47 mg
|
47
|
mg
|
0.05%
|
Zinc, Zn
|
0.43 mg
|
0.43
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.048 mg
|
0.048
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.012 mg
|
0.012
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
12.6 µg
|
12.6
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.1 mg
|
1.1
|
mg
|
|
tiamina
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.11 mg
|
0.11
|
mg
|
|
La niacina
|
6.813 mg
|
6.813
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
1.14 mg
|
1.14
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.66 mg
|
0.66
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
13 µg
|
13
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
2.67 µg
|
2.67
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
56 µg
|
56
|
µg
|
|
retinol
|
56 µg
|
56
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
188 IU
|
188
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
1.816 g
|
1.816
|
g
|
1.82%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.287 g
|
0.287
|
g
|
0.29%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.09 g
|
1.09
|
g
|
1.09%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.312 g
|
0.312
|
g
|
0.31%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.33 g
|
3.33
|
g
|
3.33%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.446 g
|
0.446
|
g
|
0.45%
|
18: 1 indiferenciada
|
1.724 g
|
1.724
|
g
|
1.72%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.507 g
|
0.507
|
g
|
0.51%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.585 g
|
0.585
|
g
|
0.58%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.861 g
|
1.861
|
g
|
1.86%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.349 g
|
0.349
|
g
|
0.35%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.075 g
|
0.075
|
g
|
0.08%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0.112 g
|
0.112
|
g
|
0.11%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.095 g
|
0.095
|
g
|
0.10%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.385 g
|
0.385
|
g
|
0.38%
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.821 g
|
0.821
|
g
|
0.82%
|
Colesterol
|
51 mg
|
51
|
mg
|
0.05%
|
triptófano
|
0.238 g
|
0.238
|
g
|
0.24%
|
treonina
|
0.932 g
|
0.932
|
g
|
0.93%
|
isoleucina
|
0.98 g
|
0.98
|
g
|
0.98%
|
leucina
|
1.729 g
|
1.729
|
g
|
1.73%
|
lisina
|
1.953 g
|
1.953
|
g
|
1.95%
|
metionina
|
0.629 g
|
0.629
|
g
|
0.63%
|
cistina
|
0.228 g
|
0.228
|
g
|
0.23%
|
fenilalanina
|
0.83 g
|
0.83
|
g
|
0.83%
|
tirosina
|
0.718 g
|
0.718
|
g
|
0.72%
|
valina
|
1.096 g
|
1.096
|
g
|
1.10%
|
arginina
|
1.273 g
|
1.273
|
g
|
1.27%
|
histidina
|
0.626 g
|
0.626
|
g
|
0.63%
|
alanina
|
1.286 g
|
1.286
|
g
|
1.29%
|
Ácido aspártico
|
2.178 g
|
2.178
|
g
|
2.18%
|
Ácido glutamico
|
3.175 g
|
3.175
|
g
|
3.18%
|
glicina
|
1.021 g
|
1.021
|
g
|
1.02%
|
prolina
|
0.752 g
|
0.752
|
g
|
0.75%
|
serina
|
0.868 g
|
0.868
|
g
|
0.87%
|
Nutrientes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo